Komfort oddychania podczas snu – co go poprawia?

Komfort oddychania podczas snu – co go poprawia?

Komfort oddychania podczas snu to nie tylko kwestia wygody. Jeśli regularnie budzisz się z suchymi ustami, uczuciem braku powietrza, porannym bólem głowy albo silnym zmęczeniem, warto sprawdzić, co dzieje się w nocy. Czasem przyczyna jest prosta: zatkany nos,...
Chrapanie a obturacyjny bezdech – jak odróżnić?

Chrapanie a obturacyjny bezdech – jak odróżnić?

Nie każde chrapanie oznacza chorobę, ale chrapanie a obturacyjny bezdech to temat, którego nie warto bagatelizować. Wielu pacjentów zgłasza się po pomoc dopiero wtedy, gdy partner zauważa nocne przerwy w oddechu, a poranki zaczynają się bólem głowy, suchością w ustach...
Zadzwon